Dieta 2.0

Estou fazendo dieta. NOVAMENTE.
E estou enlouquecendo. NOVAMENTE.

Quem vive no efeito sanfona deve saber como é a sensação de vai e vem.. Um dia você esta pesando 60kg e outro 80kg. HELP!!!!

Eu não aguento mais isso, no final do ano de 2015 e até março de 2016, estava entre 65 a 71 kg. Não passava disso, minha saia preta de pregas da FOREVER21 servia em mim, algumas vezes apertado, mas servia. Aliais, minhas roupas serviam em mim, podia usar as minhas blusinhas Cropped, que eu amava....
Agora.. nada serve. Uso calças largas e camisetas masculinas (M), pois as baby looks não estão cabendo.
Cansei.. Cansei de me ver assim
Quero voltar a caber nas minhas roupas, quero voltar a andar sem uma coxa encostar na outra, criando assaduras, chaníssimas...Quero me olhar no espelho, e falar "pqp! como sou linda" E quero ficar na frente do meu namorado, sem ter vergonha.
E não estou falando que mulheres acima do peso são feias, e não devem se achar lindas.. Existem mulheres assim que são MARAVILHOSAS.
Mas não eu.. não sou esse tipo.
Então resolvi.
Era a hora.
Meu namorado voltou a treinar corrida, um novo ano começou...
Então vamos la..
Ta na hora de emagrecer (de preferencia de forma saudável), e manter.
Fiz uma promessa de inicio de ano, nunca tinha feito antes. Então Boa Sorte para mim. rs
Eu vou ficar um ano sem refrigerante (Na verdade se eu conseguir, quem sabe eu nem volte a tomar mais? espero).
Quem me conhece sabe o quanto gosto de coca- cola, guaraná com laranja. etc...
Mas vou ficar um ano sem, por mim, pela minha saúde.

Sou assinante do Q48 a mais de um ano, e vou voltar a me exercitar com ele... (já comecei..), eu sei que funciona.
Vou diminuir a quantidade de comida, e os doces... principalmente os doces.. acho que essa é a parte difícil.
Quero caminhar e andar de bike na minha hora livre... aproveitar o verão e nadar..
Espero que até o fim do verão eu esteja ao menos entrando nos meus dins.. (não aguento mais usar calças Fler... que é a unica coisa que me cabe alem das camisetas masculinas...)
Dia primeiro me pesei e me deparei com humilhantes 85 kg.

E a partir de agora, vou escrever aqui, minha evolução...As coisas boas, as ruins.. meus desabafos.. medos e angustias...

Se alguém acompanhar.. sofrer por causa da sanfona.. comente comigo.. conversem comigo?!

Bjinhs...